Билкови лекарства за женшен – Научете как да използвате корен от женшен

2025 Автор: Chloe Blomfield | [email protected]. Последно модифициран: 2025-01-22 15:26:53

Женшен принадлежи към рода Panax. В Северна Америка американският женшен расте диво в широколистните гори на източната част на Съединените щати. Това е огромна парична култура в тези райони, като 90% от култивирания женшен се отглежда в Уисконсин. За какво се използва женшен? Счита се за панацея, която може да помогне за подобряване на благосъстоянието. Лекарствата от женшен са изключително популярни в източната медицина, където билката се използва за всичко - от лечение на обикновена настинка до насърчаване на сексуалната мъжественост.

За какво се използва женшен?

Лечения от женшен често се срещат в магазините за холистични или натурални здравословни храни. Може да е суров, но обикновено се продава в напитка или капсула. На азиатските пазари често се среща изсушен. Има много предполагаеми употреби на женшен, но няма реални медицински доказателства за неговите ефекти. Въпреки това лекарствата с женшен са голям бизнес и повечето проучвания изглежда са съгласни, че всъщност могат да помогнат за намаляване на честотата и продължителността на обикновената настинка.

В зависимост от това къде живеете, употребите на женшен могат да обхванат гамата от ароматерапия до хранителни продукти и други здравни грижи. В Азия често се среща в чай, безалкохолни напитки, бонбони, дъвки, паста за зъби и дори цигари. В САЩ е такапродава се предимно като добавка, популяризирана заради своите подобряващи свойства. Сред рекламираните предимства са:

• Повишени когнитивни способности
• Подобрена имунна система
• Превенция на респираторни симптоми
• Подобрено физическо представяне
• По-ниско кръвно налягане
• Защита срещу стрес

По-недоказани употреби на женшен твърдят, че той е ефективен като защитава тялото от радиация, потушава симптомите, свързани с отнемане, спира кръвта от сгъстяване и укрепва надбъбречните жлези.

Как да използвате женшен

Няма изброени лекарски препоръки за употребата на женшен. Всъщност FDA има множество изброени предупреждения за здравни измами и това не е признато лекарство. Той обаче е одобрен като храна и Националните здравни институти публикуваха положителен доклад от 2001 г., показващ, че растението е имало антиоксидантни ползи.

Повечето потребители го приемат под формата на добавка, обикновено изсушена и натрошена в капсула. Публикациите за алтернативна медицина препоръчват 1 до 2 грама (0,23 до 0,45 чаени лъжички) корен на прах 3 до 4 пъти на ден. Препоръчва се да се използва само за няколко седмици. Страничните ефекти могат да включват:

• раздразнителност
• замаяност
• сухота в устата
• кървене
• чувствителност на кожата
• диария
• делириум
• конвулсии и гърчове (изключително високи дози)

Съвети за събиране на див женшен

Когато търсите храна, винаги се консултирайте с местните служители за управление на горите, за да се уверите, че е законно къде събирате реколтата. Ще намеритеженшен на сенчести места, където се забелязват широколистни широколистни дървета. Почвата ще бъде богата на хумус и умерено влажна. Женшенът трябва да се бере само когато е достатъчно стар.

В идеалния случай растението трябва да е достигнало 4-зъбния етап на растеж, където е имало време да засее. Това се посочва от броя на сложните листа. Американският женшен достига 4-зъбния стадий средно за 4 до 7 години.

Окопайте внимателно около основата на растението, за да не се повредят фините косми по корените. Берете само това, което можете да използвате и оставете много зрели растения, за да произведете семена.

Отказ от отговорност: Съдържанието на тази статия е само за образователни и градинарски цели. Преди да използвате или поглъщате ВСЯКАКВА билка или растение за медицински цели или по друг начин, моля, консултирайте се с лекар, билкар или друг подходящ специалист за съвет.