Зелени от сладки картофи - информация за яденето на картофени лозови листа

Съдържание:

Зелени от сладки картофи - информация за яденето на картофени лозови листа
Зелени от сладки картофи - информация за яденето на картофени лозови листа

Видео: Зелени от сладки картофи - информация за яденето на картофени лозови листа

Видео: Зелени от сладки картофи - информация за яденето на картофени лозови листа
Видео: 【субтитры】Японская гастрономическая поездка 10 изысканных ресторанов на Хоккайдо/Саппоро 2024, Може
Anonim

В Съединените щати повечето градинари отглеждат сладки картофи за големи, сладки клубени. Въпреки това, зелените листни върхове също са годни за консумация. Ако никога не сте опитвали да ядете картофени лозови листа, вие пропускате вкусен, изключително питателен зеленчук.

Ядливи ли са листата от сладки картофи?

И така, ядливи ли са листата от сладки картофи? Да, определено! Следващ въпрос: какво представляват „камотни горнище“? Лозите от сладки картофи (особено наситено лилавите сортове) са известни като камотни върхове (или камотни върхове) в испаноезичните страни.

Каквото и да ги наричате – листа от сладки картофи, върхове от камоте или връхчета от камот – лозите са богати и ароматни, въпреки че като повечето зелени може да са малко горчиви. Листата се приготвят подобно на зелените спанак или ряпа. Варенето на лозовите листа от сладки картофи в малко количество вода премахва всякаква жилавост или горчивина. След като зелените сладки картофи омекнат, нарежете листата и ги използвайте в рецепти или ги задушете с масло и чесън, след това напръскайте горещите зелени картофи със соев сос или оцет и малко сол.

Защо яденето на картофени лозови листа е добро за вас

Листата на картофените лозови растения са пълни с хранителни вещества. Като за начало листата са отличниизточник на антиоксиданти и съдържа високи нива на витамин А и С, както и рибофлавин, тиамин, фолиева киселина и ниацин. Листата от лозови картофи също осигуряват впечатляващи количества фибри, заедно с калций, магнезий, манган, цинк, мед, калий и желязо.

Отглеждане на зелени сладки картофи

От всички картофи, сладките картофи са най-лесни за отглеждане. Засадете сладките картофи през пролетта, защото сладките картофи се нуждаят от четири до шест месеца постоянно топло време. Сладките картофи предпочитат пясъчна, добре дренирана почва, пълно слънце и много място за разпространение на лозите. Те обичат топлината и няма да понасят студено време или тежка, влажна почва.

Дайте на растенията предимство, като изкопаете малко компост в почвата преди засаждане, но избягвайте торове с високо съдържание на азот. Новозасадените картофи харесват обикновена вода, но веднъж установени, растенията изискват малко влага. Мулчирайте между растенията, за да поддържате плевелите под контрол.

Можете да берете реколтата от сладки картофи или млади филизи по всяко време по време на растеж.

Препоръчано:

Избор на редакторите

Могат ли дърветата от магнолия да растат в зона 5: Най-добрите дървета от магнолия за градини от зона 5

Norway Maple Weed Trees - Съвети за контрол на норвежките кленове

Judd Viburnum Информация: Отглеждане на храсти от Judd Viburnum

Избор на дървета за пейзажи от зона 5 - съвети за отглеждане на дървета в зона 5

Използване на дървесни стърготини в градината: Научете за плюсовете и минусите на мулчирането на дървени стърготини

Ползи от корена на коприва - Научете как да събирате корени от коприва

Какво е жълт лапад - Научете как да отглеждате билки от жълт лапад във вашата градина

Container Peach Tree Care - Как да отглеждате прасковени дървета в контейнери

Избор на храсти в зона 5 за сянка: храсти в сенчести градини на зона 5

Рододендрони за зона 5: Избор на издръжливи сортове рододендрони

Какво е лятна чубрица: Научете за използването на лятната чубрица в градината

Зимуващи растения напръстник - Как да се грижим за напръстник през зимата

Зона 5 почвопокривни растения: Избор на почвено покритие за градини от зона 5

Растения за кактуси в зона 5 - съвети за отглеждане на кактус в зона 5

Градински растения за пеперуди в зона 5 - подходящи растения за пеперуди в зона 5