Информация за лечебното гинко: какво прави гинко за тялото ви

2026 Автор: Chloe Blomfield | blomfield@almanacfarmer.com. Последно модифициран: 2025-01-22 15:26:51

Гинко билоба е дърво, което съществува на земята от преди около 150 милиона години. Това древно дърво е било в центъра на красотата и като лечебна билка. Лечебното гинко се използва от поне 5000 години и вероятно дори повече. Това, което е сигурно, е, че съвременните ползи за здравето на гинко са насочени към паметта и предотвратяват определени признаци на стареене на мозъка. Добавката е широко достъпна за такава употреба, но има повече исторически приложения за растението. Нека научим какви са те.

Гинко добре ли е за вас?

Може би сте чували за гинко като здравословна добавка, но какво прави гинко? Много клинични проучвания сочат ползите от билката при редица медицински състояния. Той е популярен в китайската медицина от векове и все още е компонент от медицинските практики на тази страна. Възможните ползи за здравето на гинко обхващат такива състояния като сърдечно-съдови заболявания, деменция, кръвообращение в долните крайници и исхемичен инсулт.

Както при всяко лекарство, дори и с естествени сортове, препоръчва се да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате гинко. Лечебното гинко се предлага в капсули, таблетки и дори чайове. Има много проучвания за ефектите на билката, но повечетоползите от него са необосновани. Най-честата употреба е за подобряване на познанието и мозъчната функция и някои проучвания са потвърдили ефекта, но други отхвърлят употребата му. Има странични ефекти при употребата на Ginkgo biloba. Сред тях са:

• Главоболие
• Сърцебиене
• стомашно разстройство
• Запек
• Замаяност
• Дермални алергии

Какво прави гинко?

Освен ползите за мозъчната функция, има и други възможни употреби на лекарството. В Китай проучване установи, че 75 процента от лекарите вярват, че добавката има ползи в борбата със страничните ефекти на остър инсулт.

Може да има някаква полза за пациенти с периферни артерии и сърдечно-съдови заболявания. Растението действа като повишава функцията на тромбоцитите чрез антиоксидантните си свойства и подобрява клетъчната функция наред с други действия. Изглежда, че има ползи при пациенти с болки в долната част на крака.

Добавката няма потвърдена полза при лечението на Алцхаймер, но изглежда е ефективна при лечението на някои пациенти с деменция. Действа като подобрява паметта, езика, преценката и поведението.

Тъй като това е натурален продукт и поради разликите в това къде расте дървото и колебанията в околната среда, количеството на активните компоненти в приготвеното гинко може да варира. В САЩ FDA не е издала ясни насоки за компоненти, но френски и немски компании са извели стандартна формула. Това препоръчва продукт с 24% флавоноидни гликозиди, 6% терпенови лактони и по-малко от 5 ppm гинголова киселина, която може да причиниалергична реакция в по-високи количества.

Уверете се, че сте се консултирали с медицински специалист и набавете добавката от реномирани компании.

Отказ от отговорност: Съдържанието на тази статия е само за образователни и градинарски цели. Преди да използвате или погълнете ВСЯКАКВА билка или растение за медицински цели или по друг начин, моля, консултирайте се с лекар, билкар или друг подходящ специалист за съвет.