Ефекти от разстройството на природния дефицит – какво ни прави липсата на природа

2026 Автор: Chloe Blomfield | blomfield@almanacfarmer.com. Последно модифициран: 2025-01-22 15:26:51

Минаха дните, когато свободното време за децата обикновено означаваше излизане навън и сред природата. Днес е много по-вероятно детето да играе игри на смартфони или компютри, отколкото да тича в парка или да играе на ритник в задния двор.

Разделянето на децата и природата е довело до редица проблеми, събрани свободно заедно под израза „разстройство с дефицит на природата“. Какво е разстройство с дефицит на природата и какво означава то за вашите деца?

Прочетете за информация как липсата на природа наранява децата и съвети как да предотвратите разстройството с дефицит на природата.

Какво е разстройство на естествения дефицит?

Ако не сте чели нищо по този въпрос, вероятно ще попитате: „Какво е разстройство с естествен дефицит?“. Ако сте чели за него, може да се чудите: „Истинско ли е разстройството с дефицит на природата?“

Съвременните деца прекарват все по-малко време на открито, а физическите и емоционалните последици, които това поема върху здравето им, се наричат разстройство с дефицит на природата. Когато децата не са изложени на природата, те губят интерес към нея и любопитството си към нея. Ефектите от разстройството на естествения дефицит са пагубни и за съжаление много реални.

Ефекти на природатаДефицитно разстройство

Това „разстройство” не е медицинска диагноза, а термин, описващ реални последици от твърде малкото естество в живота на детето. Изследванията установяват, че децата са физически и психически по-здрави, когато прекарват време сред природата, включително градината.

Когато животът им се характеризира с липса на природа, последствията са ужасни. Използването на сетивата им намалява, те трудно обръщат внимание, склонни са да напълняват и страдат от по-висок процент на физически и емоционални заболявания.

В допълнение към ефектите на разстройството на природния дефицит върху здравето на детето, трябва да вземете предвид и ефектите върху бъдещето на околната среда. Изследванията показват, че възрастните, които се самоопределят като природозащитници, са имали трансцендентни преживявания в естествения свят. Когато децата не са ангажирани с природата, е малко вероятно те да предприемат активни стъпки като възрастни, за да запазят естествения свят около тях.

Как да предотвратим разстройството на природния дефицит

Ако се чудите как да предотвратите разстройството на дефицита на природата при децата си, ще се радвате да чуете, че е напълно възможно. Децата, на които е предоставена възможността да изживеят природата по всякакъв начин, ще взаимодействат и ще се ангажират с нея. Най-добрият начин да обедините децата и природата е родителите да се ангажират отново и с природата. Воденето на деца на походи, на плаж или на къмпинг е чудесен начин да започнете.

„Природата“не трябва да е девствена и дива, за да бъде полезна. Тези, които живеят в градовете, могат да се насочат към паркове или дори градини в задния двор. Например, бихте моглизапочнете зеленчукова градина с децата си или създайте естествена детска площадка за тях. Само да седите на открито и да гледате нагоре към облаците, които минават или да се любувате на залеза, също може да донесе усещане за щастие и мир.