2025 Автор: Chloe Blomfield | [email protected]. Последно модифициран: 2025-01-22 15:26:49
Градининството е време на мир, релакс и спокойствие. На основно ниво, това може да ни позволи спокойното време, от което се нуждаем в свят, който е изпълнен с технологии и взискателни графици. Може ли обаче градинарството да се използва за медитация? Въпреки че отговорът на този въпрос може да варира от човек на човек, мнозина са съгласни, че медитативното градинарство може да бъде доста просветляващо преживяване. Медитацията по време на градинарство може да позволи на производителите да изследват почвата, както и вътрешното си аз.
За медитативното градинарство
Медитацията може да означава различни неща за различните хора. Общите дефиниции включват фокус върху вниманието, любопитството и интуицията. Градинарството като медитация може да бъде както умишлено, така и неволно. В интерес на истината, ежедневното изпълнение на нарастващи задачи може естествено да подпомогне развитието на по-тясна връзка със Земята и природата.
Процесът на подхранване на градина изисква търпение и ангажираност. Докато растенията растат, градинарите се научават как да се грижат най-добре за своите растения. Тези атрибути също са ключови в медитативното градинарство, при което производителите умишлено обръщат внимание на метафоричното значение на градината, както и на използваните методи на отглеждане.
Медитирането по време на градинарство е идеално по много причини. Най-вече, градинските пространства могат да бъдат достаспокоен. Да бъдем на открито сред природата ни позволява да станем по-заземени. Това често позволява на умовете ни да станат по-спокойни. Спокойният ум е ключов за установяването на състояние на поток, в което да мислите свободно. През това време тези, които медитират, може да почувстват нуждата да задават въпроси, да се молят, да повтарят мантри или всяка друга предпочитана техника.
Медитативното градинарство се простира много отвъд обработката на почвата. От семената до реколтата, производителите могат да получат по-добро разбиране за всеки етап от живота и неговото значение. Като изпълняваме нашите градински задачи непрекъснато, ние сме по-способни да изследваме собствените си мисли и емоции на по-дълбоко ниво. Тази саморефлексия ни помага, докато се опитваме да признаем собствените си недостатъци и нужда от подобрение.
За много от нас участието в медитативно градинарство е най-добрият начин да научите за признателността и благодарността към нашето обкръжение и другите.
Препоръчано:
Подаряване на дървета като сватбени подаръци - най-добрите дървета за използване като сватбени подаръци
Подаряването на дървета за сватбени подаръци е уникална идея, но също така има смисъл. Наистина ли двойката ще мисли за своя специален ден, когато използва този кухненски робот? Дърво, от друга страна, ще расте в двора им за години напред. Научете повече в тази статия
Баланс между градинарството и работата: когато нямате време за градинарство
Ако искате да имате градина, но смятате, че нямате време за градинарство поради забързания ви работен график, отговорът може да се крие в проектирането на градина с ниска поддръжка. Научете как да балансирате работата и градината в тази статия
Какво е Световният ден на голото градинарство - Научете повече за градинарството в Buff
Изпитвали ли сте някога желание да оплевите градината си или мечтали ли сте да се разхождате голи през лехата? Е, приятели мои, можете да направите точно това. Това е годишен Световен ден на голата градина. Щракнете тук, за да научите повече
Време за прилагане на пестициди - кога е най-доброто време за използване на пестицид
Може да изглежда, че най-доброто време за използване на пестицид е точно, когато видите досадни насекоми. Въпреки това се прилагат няколко правила и времето също е важен въпрос. Научете кога да прилагате пестициди и някои безопасни трикове и съвети в тази статия
Грижа за рози по време на сухо време: Как да поливате рози по време на суша
По време на суша и като мярка за пестене на вода от моя страна, често ще провеждам някои тестове с влагомер, когато дойде време да ги поливам отново. Тази статия ще ви помогне с грижата за розите по време на сухо време