Растения, които повишават имунитета: Научете за естествените имуностимулатори

Растения, които повишават имунитета: Научете за естествените имуностимулатори
Растения, които повишават имунитета: Научете за естествените имуностимулатори
Anonim

В продължение на векове хората са разчитали на билки и други растения за лечение на медицински състояния и естествено повишаване на имунитета. Билковите растения, които засилват имунната система, стимулират дейността на клетките, отговорни за борбата с инфекциите. Тези естествени имуностимулатори са важен инструмент в настоящата ни война срещу коронавирусната инфекция. Антибиотиците се използват за убиване на бактерии, а не вируси.

За естественото повишаване на имунитета

Над 80% от населението на Земята зависи от растения, които повишават имунитета и насърчават изцелението. Имунната система е една от най-сложните системи в човешкото тяло. Той помага да бъдете здрави, като се бори с вируси, бактерии и анормални клетки, като същевременно прави разлика между вашата собствена здрава тъкан и нахлуващия патоген.

Растения, които засилват имунната система, естествено ви помагат да сте здрави. Ключът към използването на тези растения е превенцията. Ролята на растенията, които повишават имунитета, е точно това, да поддържат и укрепват естествената имунна система на тялото ви.

Естествени имуностимулатори

Защо естествените имуностимулатори трябва да са важни срещу коронавирус? Е, както споменахме, антибиотиците имат своето място, но те се използват срещу бактерии, а не срещу вируси. Това, което правят естествените имуностимулатори, е да поддържат имунната система, когато трябвапоемете вирус, той може да нанесе удар.

Ехинацеята е растение, използвано дълго време за укрепване на имунитета, по-специално инфекции на горните дихателни пътища, и ефективно съкращава тяхната продължителност и тежест. Освен това има антимикробни свойства и регулира възпалението. Трябва да се използва ежедневно през сезона на настинки и грип.

Бъзът се извлича от плодовете на бъз и съдържа проантоцианадини. Тези антимикробни средства също така засилват имунната система, докато богатите на антиоксиданти флавоноиди защитават клетките и се борят с нашествениците. Подобно на ехинацеята, бъзът се използва за лечение на симптоми на грип от стотици години. Elder трябва да се приема в рамките на 24 часа от първия грипоподобен симптом.

Други растения, които повишават имунитета, включват астрагал и женшен, като и двете повишават устойчивостта към инфекции и забавят растежа на тумора. Алое вера, жълт кантарион и женско биле също са растения, за които е доказано, че повишават имунитета.

Чесънът е друго растение, което повишава имунната система. Съдържа алицин, аджоен и тиосулфинати, които помагат за предотвратяване и борба с инфекциите. Исторически, чесънът е бил използван и за лечение на гъбични инфекции и дезинфекция на рани. Най-добрият начин да се възползвате от ползите от чесъна е да го ядете суров, което може да се окаже доста постижение за някои. Добавете суров чесън към песто или други сосове и в домашно приготвени винегрети, за да се възползвате от предимствата му.

Други кулинарни билки, за които се казва, че подсилват имунната система, са мащерка и риган. Известно е, че гъбите шийтаке и лютите чушки повишават имунитета.

Препоръчано:

Избор на редакторите

Най-доброто време за подрязване на плодни дървета - Как да подрязвате плодно дърво

Факти за Acacia Tree - Научете за условията на отглеждане на Acacia Tree

Разцепване на грозде на лоза - Какво да направите, когато гроздовите кожи се напукат

Отглеждане на пейот - научете за грижата за растенията кактуси пейот

Тема за градина на книгата с приказки за деца - съвети за създаване на градина от разкази

Rainbow Eucalyptus Tree - Условия за отглеждане на Rainbow Eucalyptus

Chocolate Cosmos Информация - Съвети за засаждане на Chocolate Cosmos в градината

Растение купея с лице на прилеп - съвети за отглеждане на цвете купея с лице на прилеп

Предимства на растенията, устойчиви на суша - Използване на устойчиви на суша растения в пустинята

Съвети за подрязване на бъз - кога и как да подрязвате бъз

Устойчиви на студ дървета от авокадо - често срещани видове студоустойчиви дървета от авокадо

Грижа за лилия от кучешка пъстърва - съвети за засаждане на луковици от кучешки зъби

Грижи за резници от лавандула - Как да размножаваме лавандула от резници

Eriophorum Cotton Grass: Информация за обикновената памукова трева

Ръководство за видове цветя - Какво означават видовете цветя и как да ги идентифицираме